新入生のみなさんへ

  1. どこで練習をしており、どのように見学へ行けばいいですか。

 

プールで練習しています。

火・金曜日に筋トレや体幹トレーニングをやっているので、自由に見学に来てください。

 

  1. どのような練習をしていますか。

 

up    400×1  7’00

75×4   1’30 E-M-H

IMO  50×4×2 1’00

K   50×10  1’00

P   50×10  0’55

Des  50×6   1’10

Hard 100×2   3’00

50×2   2’00

25×2   1’30

Down 200×1

 

体幹トレーニング

ランニング 外周

筋トレ(腕立て20、腹筋20、背筋15)×5以上

 

  1. 経験がない人に向けてPRしてください。

 

全員で同じ練習を行うのではなく、個人のレベルに合った練習を行うので、自分のペースで少しずつ泳ぐことができるようになります。

顧問の先生や先輩方が丁寧に教えてくださるので安心してください。

大会には全員が出場できます。

 

  1. 私にとって水泳部はどのようなものですか。

 

私にとって水泳部は「学校に来る目的」(2年生)「青春」(3年生)

 

  1. その他。

 

先輩後輩や男女の仲が良いことが水泳部の自慢です!

みんなで声をかけ合って乗り越える夏は必ず成長できます!